Современный мир — это постоянные стрессы, масса неотложных дел и сомнительные ценности, которые заполняют дни и ночи, замутняя наше сознание. Не каждый знает, как можно обезопасить себя и свое здоровье. В рамках Всероссийского месячника безопасности 18 февраля в 10.30 специалист Магаданской областной юношеской библиотеки Вероника Буторина провела ситуативную игру «Твоя безопасность – твоя ответственность». В ней приняли участие студенты Магаданского колледжа искусств. Молодые люди не только вспомнили такие понятия, как «психологическая безопасность», «стресс» и «страх», но также обсудили и обыграли наиболее сложные стрессовые ситуации. Помимо негативных последствий, учащиеся искали и положительные черты, которые проявляются у них в критических моментах. Завершилось мероприятие проигрыванием легких упражнений для развития стрессоустойчивости.
About The Author
