В цикле мероприятий Магаданской областной юношеской библиотеки «Ты хочешь быть здоровым?» состоялся гастрономический ликбез «Сахар или соль?».
21 января в 15-30 ч. воспитанники филиала Магаданского областного социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних вместе с библиотекарем Анастасией Метлиной заглянули в историю создания соленых и сладких кристаллов, а также поговорили об их полезных и вредных свойствах. Определили годовую и суточную норму потребления их в пищу, узнали о тяжелых последствиях для организма в случае её нарушения. Особое внимание уделили нездоровой, но столь популярной среди подростков пище, как фаст-фуд и газированные напитки. В итоге все вместе пришли к единому выводу: соль и сахар могут быть как вредны, так и полезны. Всё хорошо в меру!
Встреча завершилась увлекательной игрой «Полезное – неполезное», где участники сами решали полезность предложенных им продуктов.
About The Author
