Monthly Archives: Июнь 2020

Предлагаем вашему вниманию подборку книг на ЛитРес по самосовершенствованию

Даниэль Канеман. Думай медленно… Решай быстро

Наши действия и поступки определены нашими мыслями. Но всегда ли мы контролируем наше мышление? Нобелевский лауреат Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как мы принимаем неверные решения. У нас имеется две системы мышления. «Медленное» мышление включается, когда мы решаем задачу или выбираем товар в магазине. Обычно нам кажется, что мы уверенно контролируем эти процессы, но не будем забывать, что позади нашего сознания в фоновом режиме постоянно работает «быстрое» мышление – автоматическое, мгновенное и неосознаваемое…

 

Барри Дж. Нейлбафф, Авинаш Диксит. Теория игр. Искусство стратегического мышления в бизнесе и жизни.

Профессоры экономики Нейлбафф и Диксит провели обширные исследования в области стратегического поведения в мировой торговле, бизнесе, спорте. Они изучали специфику борьбы между участниками, где каждый стремится найти наиболее выгодное решение и обыграть своих соперников. Угрозы, манипуляции, обман имеют место быть в реальной жизни и нужно быть к этому готовым.

Книга научит выбирать стратегию так, чтобы она была непредсказуемой даже в глазах опытных игроков. Доступные и понятные примеры наглядно демонстрируют работу стратегических механизмов. Авторы с первых страниц вступают в игру с читателями и показывают, как выбрать правильный вариант действий.

 

Роберт Лихи. Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?

Не можете уверенно разговаривать с начальником?

Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?

Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.

 

 

Рольф Добелли. Искусство ясно мыслить.

 

Для тех, кто хочет принимать осознанные и взвешенные решения, не руководствуясь мнимыми выгодами, мнением других и предубеждениями, Рольф Добелли написал эту книгу. Автор является одним из ведущих мыслителей современности, его работы переведены более чем на 40 языков мира.

Перед вами издание, которое можно вполне назвать страховкой от несчастий, в которых вы сами можете быть виноваты. Под ее обложкой собраны 52 остроумные и познавательные истории, которые помогут не только увидеть ошибки в собственном поведении, но и взглянуть на мир под другим углом. Автор рассказывает о распространенных заблуждениях, которые мешают нам принимать правильные решения, а также объясняет, как противостоять им. И если при этом вы все еще идете на поводу у инстинктов, эмоций и чужого мнения – эта книга для вас. Научитесь распознавать ментальные ловушки и действовать осознанно!

 

Стринг арт (String Art) – изготовление струнных и нитяных поделок.
В случае поделок в этой технике на твердой поверхности, например, доске, вбивают гвозди, которые создают рисунок, если их соединить все вместе контуром. Когда между гвоздями натягивают нити то рисунок, словно “закрашивается” ими, переплетенными между собой хаотично или упорядоченно. Из нитей, словно вырисовываются всевозможные фигуры, буквы, рисунки с животными, людьми, растениями.
В данном ролике мы покажем, как сделать вот такого кита в  геометрическом стиле. Поняв принцип, вы сможете смастерить любое другое животное, которое вам нравится.

Все мы знаем, что наркотики – это зло, но тем не менее с каждым днём наркозависимых становится всё больше. Сегодня, в Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотических средств, давайте ещё раз вспомним, почему никогда не стоит пробовать эти дурманящие вещества. 

Предупредить до… Видеоролик.

24 июня на территории возле библиотеки прошли мероприятия, приуроченные 75-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Вокруг дерева, высаженного в рамках акции «Дерево Победы» в 2017 году , развернулась “зона памяти”. На ней была размещена выставка книг «1418 дней войны» и место для изготовления поделок и фотографии с ними в рамках флешмоба «Голубь мира».

Проект «Радость Победы» объединил всех желающих спеть и станцевать под песни военных лет, а акция «ПАРАДПОБЕДИТЕЛЕЙ» позволила участникам излить душу в чтении стихотворений о Победе.

Уважаемые читатели!

В соответствии с постановлением Правительства Магаданской области от 19.06.2020 г. № 458-пп ОГБУК «Магаданская областная юношеская библиотека» возобновляет работу. В целях минимизации контактов между пользователями в отделах обслуживания возможно нахождение не более 5 посетителей одновременно. В связи с этим предлагаем вам заказывать книги и заранее записываться в отделы по телефонам: 63-83-62, 63-86-33.
Или в WhatsApp: 8-914-857-31-79, 8-900-406-46-48.

Ждем вас с 25.06.2020.
Обращаем ваше внимание, что библиотека работает по летнему расписанию.

 Представляем вашему вниманию подборку книг на ЛитРес о женском организме и здоровье.

Лиза Дамур. Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек

Наши дочери пытаются оправдать ожидания взрослых, и в этом нет ничего нового.
Вы наверняка говорили своей дочери, что она не должна так переживать из-за оценки за контрольную или обращать внимание на обидный комментарий в социальных сетях.
Вы убеждали ее в том, что она красивая, или что внешность не имеет значения.
Вы пытались ограничить количество времени, которое ваша дочь тратит на просмотр чужих фотографий в сети и выкладывание собственных.
Однако, как бы вы ни старались, ваша дочь растет хорошим, но беспокойным или несчастным человеком.
В современном мире что-то изменилось. Тревога всегда была неотъемлемой частью. Но в последние годы у многих девушек тревога, похоже, выходит из-под контроля. Как бы нас ни расстраивал растущий эмоциональный стресс наших детей, мы должны принять во внимание печальный факт: вероятность того, что девочки в возрасте 12–17 лет впадут в депрессию, почти в 3 раза выше, чем вероятность развития депрессии у мальчиков того же возраста.
Из этой книги вы узнаете, как защитить своих дочерей от токсичного стресса и тревоги, получите стратегии, которые помогут вашей дочери пережить те дни, когда кажется, что мир рушится. Благодаря этой информации она научится справляться с проблемами сама.

 

Дмитрий Лубнин. Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело

Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи и хорошо доступны изучению. Работа этих органов проста и логична, а все этапы взросления видны и ожидаемы и, как правило, не сопровождаются никакими сюрпризами.
Чего совсем не скажешь о женщинах. Половое созревание запускает сложнейшую машину, которая уже с самого начала может удивлять сюрпризами, не говоря обо всех остальных тонкостях настройки, результат которой будет влиять на всю жизнь.
Эта книга – первая «инструкция» по работе женского организма, нескучный научпоп, основанный на современных медицинских представлениях о здоровье, написанный талантливым современным врачом-гинекологом Дмитрием Лубниным, который заслуженно входит в число лучших гинекологов Москвы.

 

Ольга Белоконь. Я беременна, что делать?

Ольга Белоконь – практикующий врач акушер-гинеколог, влюбленный в свою профессию и четко придерживающийся принципов доказательной медицины. Всего за 2 года Ольге удалось собрать огромную аудиторию читателей-женщин, которые, живя в условиях постсоветской медицины, теряются во врачебных мнениях, находятся в замешательстве от советов подруг, информации в Рунете и собственных домыслов. Так как все-таки правильно? Почему походы в женскую консультацию становятся настоящей пыткой для беременной женщины? Сколько лекарственных препаратов получает среднестатистическая беременная? 5, 10, 15? Что такое препараты с недоказанной эффективностью и какой максимум обследований должна пройти каждая женщина, ожидающая ребенка? Как не попасться на несуществующие диагнозы и трехэтажные схемы их лечения?
Эта книга станет вам опорой и помощницей, убережет от лишних вмешательств, подарит бесценные знания о нормах беременности, расскажет обо всех проблемах, с которыми можно столкнуться, и о современных, достоверных методах лечения и диагностики.

 

Ольга Белоконь. Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом

Женский организм – сложная система, подчиненная множеству законов и подверженная многим опасностям. Незнание действия его механизмов может привести к плачевным последствиям. Вот почему так важно исследовать себя, узнавать о своем теле и его работе как можно больше. Практикующий врач-гинеколог Ольга Белоконь, помогая женщинам разобраться в этом вопросе, создала книгу «Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом».
Название издания говорит само за себя. На его страницах раскрываются общие сведения о женском здоровье, причины и следствия заболеваний, принципы работы гормонов, опасность их переизбытка и дефицита. Автор помогает читателю понять, как вести здоровый образ жизни и к какому специалисту обращаться в случае необходимости. Своевременное обследование предотвращает множество опасных болезней, но чтобы понять, что что-то не так, необходимо изучать свое тело и сигналы, которые оно подает. Книга подойдет для широкой аудитории читателей, желающих узнать, как работает их организм.

 

Ситуация с терроризмом в сетях принимает особое положение. Из-за её большого темпа развития, всё больше держав начинают признавать его, как одну из важнейших проблем современного мира, для ликвидации которой требуется эффективное сотрудничество всех стран. В связи с этим, предотвращение преступлений в цифровой среде и ликвидация их последствий имеют действительно глобальное значение.

Для ознакомления с этим понятием мы подготовили видеоролик. Чтобы посмотреть его, пройдите по ссылке.

24 июня Магаданская областная юношеская библиотека приглашает всех желающих присоединиться к празднованию 75-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 годов и Парада Победы 24 июня 1945 года. В этот день с 12.00 до 14.00 часов на территории у юношеской библиотеки вы сможете принять участие в проекте «Радость Победы» – пропеть песни или частушки, исполнить любимые танцы, поддаться порыву души как наши предки в далёком и близком мае 1945 года. Участие в исполнении песен и стихов «#ПАРАДПОБЕДИТЕЛЕЙ» в режиме «свободный микрофон» помогут молодому поколению выразить чувство сопричастности великому подвигу прадедов.

Белый голубь – самый узнаваемый символ мира. В этот день ему будет посвящён флешмоб «Голубь мира». Желающие могут создать свою фигурку голубя, как символ сегодняшней мирной жизни. Фигурку можно сделать дома по инструкции или трафарету, либо собрать на месте при помощи специалистов библиотеки и разместить в специальной оформленной зоне. Своего голубя можно сфотографировать и «отправить в полет» в интернет-пространство с пожеланием Мира и хештегами #ГолубьМира #МирНаЗемле.

Победа в Великой Отечественной войне – героический подвиг народа. День Победы мы отмечаем как главный праздник страны. Давайте отметим этот день вместе 24 июня по адресу ул. Ш. Шимича, 20 – территория у магаданской областной юношеской библиотеки.

12 июня наша страна отмечает один из самых “молодых” праздников в своей истории – День России. Коллектив Магаданской областной юношеской библиотеки поздравляет колымчан с главным государственным праздником страны! Россия – сильная и прекрасная страна с богатейшей историей, крепкими традициями и замечательными людьми. Нам есть, чем гордиться. Мы всегда будем помнить подвиг наших предков, приумножать и укреплять славу великой России!

Представляем вашему вниманию видеолекторий “Её омывают двенадцать морей”, часть 1 и часть 2.

В преддверии Общероссийского голосования по вопросу одобрения изменений в Конституцию Российской Федерации, которое состоится 1 июля, Магаданская областная юношеская библиотека подготовила виртуальную выставку «Я – избиратель!» (ознакомиться). На ней вы найдёте актуальную литературу, которая поможет вам сориентироваться в вопросах, касающихся избирательного права.