Хорошо жить — хорошо, а здоровым быть ещё лучше!

В цикле «Ориентир – здоровый образ жизни» 21 января в 09 50 ч. в Магаданской областной юношеской библиотеке прошел урок валеологии «От знания к здоровью». Учащиеся 8 д класса школы № 2 вспомнили об основных аспектах здорового образа жизни, личной ответственности за своё здоровье. Вместе с библиотекарем Анастасией Метлиной обсудили главные принципы сбалансированного питания, сформированный распорядок дня, соблюдение режима труда и отдыха, необходимость профилактики заболеваний и отказ от вредных привычек. Встреча завершилась подвижной игрой «На трех ногах», где подростки показали свои спортивные умения и навыки. Ведь всем известно, что движение – это жизнь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *